Что может быть лучше прогулки по зимнему хвойному лесу. Красота окружающей природы, еле слышный хруст снега под ногами и чистый свежий воздух с едва уловимым смолистым ароматом – от такого каждый почувствует себя бодрым и заряженным энергией. Воздух здесь очень сильно отличается от городского, он практически стерильный. Обусловлено это тем, что воздух хвойного леса содержит не более 300 бактерий на одном кубическом метре. Помимо этого, хвоя выделяет фитонциды, очищающие легкие и улучшающие дыхание человека, что в свою очередь способствует лучшему питанию мозга кислородом.

Деревья – это живые организмы, каждый из которых обладает своей энергетикой. Поэтому, человеку с тяжестью на душе вполне достаточно просто прислонится к хвойному дереву и через некоторое время ему станет намного легче. Умиротворяющее действие хвойных деревьев на человека уже давно доказано учеными.

Ветки, шишки, а также и иголки тоже обладают целебными свойствами, и сегодня многие знают множество полезных рецептов из этих компонентов. А знаете ли вы их? Если нет, то вот несколько самых распространенных.
Хвойная ванна для профилактики простуды. Ванна наполняется водой, температура которой не должна превышать 37С. В воде растворяется хвойный экстракт в количестве 100 г. Принимают такую ванну 10 минут, а после процедуры желательно укутаться в халат и выпить горячего чая.

Для того чтобы и ноги попарить, и помещение наполнить хвойным ароматом укладываем в таз еловые ветки, заливаем их горячей водой и опускаем в таз ноги на 10-15 минут. Также еловые ветки можно использовать и в качестве веника для бани. Это не просто необычный веник, но и очень полезный, особенно для людей, страдающих ревматизмом. А вот сосновую смолу в народе называют живицей. Она легко может заменить зеленку и бинт. Кроме этого, сосновый мед считается более полезным, чем цветочный, так как содержит больше органических кислот и минеральных веществ.

Целебными свойствами обладает и можжевельник, еще одно хвойное растение. Из него, к примеру, можно легко приготовить чай от кашля. Все, что для этого нужно, это раздавить несколько ягод можжевельника и залить их кипятком (1/4 литра), после чего дать настояться не меньше 10-ти минут. Такой чай пьют три раза в день.
Главное, что хвойный лес можно найти практически везде, достаточно всего лишь выехать за город. Так почему бы не воспользоваться оздоровлением, которое предлагает сама матушка природа.

Вам поставили диагноз геморрой? О том как эффективно лечить геморрой информацию можно найти на proctolog.ua. Здесь представлены самые эффективные методы лечения геморроя.

Автор: Вячеслав Емельянов