На Земле 1/3 всего населения являются «метеопатами». Они страдают от резких изменений погодных условий, в особенности, магнитных бурь, ощущая их, приблизительно, за 3 дня. Они могут подкосить даже здорового человека. На магнитные бури реагируют, в первую очередь, те, у кого снижен иммунитет, ослаблен организм. Люди могут испытывать, кроме дискомфорта, боли в органах и различных системах.

Для магнитных бурь самые уязвимые – люди, у которых наблюдается патологии сердечно сосудистой системы. У них может ухудшаться кровообращение, повыситься артериальное давление, его стоит измерять с помощью тонометра, который может купить на сайте http://www.apteka24.ua/ru/products/city/mariupol/medicinskaja-tehnika/index.html. У многих происходит снижение жизненной емкости легких, что способствует обострениям легочных заболеваний. Но, в особенности, чуткая реакция на эти природные катаклизмы у ЦНС. У человека ухудшиться внимание, снизиться сообразительность, повыситься раздражительность, он становиться медлительным.

Но магнитным бурям можно противостоять.

1. Утро начинайте с прогулки или пробежки, а не с обильного завтрака.

2. Принимайте контрастный душ или делайте влажные растирания для укрепления кровеносных сосудов.

3. Нельзя злоупотреблять алкоголем и курением.

4. При хронических заболеваниях сердца, нервной системы и сосудов необходимо строго придерживаться приема определенных препаратов.

5. Питайтесь рационально: в период магнитной бури постарайтесь снизить калорийность пищи.

6. Людям с резкими перепадами настроения можно употреблять успокаивающие травяные сборы (пустырника, валерианы, чабреца, полыни).

7. Тем, у кого проявляется астения, помогут в эти дни биоактивные добавки к пище, которые изготовлены из маточного молочка пчел.

Автор: Маруся Андреева