В всем мире ученые-медики проводят научные исследования и находят новые методы лечения разных заболеваний. А те методы, которые еще вчера считались эффективными, признают бесполезными.
Витамин С стал популярным средством для профилактики и лечения простудных заболеваний в 70-х годах прошлого века. И сейчас многие люди при простуде начинают в больших количествах поглощать цитрусовые или аскорбинку.

В 2007 году ученые провели исследование, с целью доказать, влияет ли прием 200 мг и более витамина С после начала заболевания на частоту, длительность и тяжесть ОРВИ. Были проанализированы материалы исследований за 60 летний период. Оказалось, витамин С только укорачивал продолжительность заболевания — на 8% у взрослых, и на 14% у детей. Соответственно: если взрослый человек болел простудой 12 дней в году, то принимая высокие дозы витамина С он будет болеть 11.
Эффективность витамина С в снижении симптомов ОРВИ изучалась в 7 различных исследованиях. Результаты показали, что эффективность витамина не выше, чем у плацебо.
Банки считались эффективной процедурой для лечения бронхита, пневмонии и простуды. Но клинических доказательств пользы лечения нет. Даже обнаружилось, что применение банок противопоказано людям с заболеваниями крови, сердца, аутоиммунными нарушениями. Сейчас медицинские банки используются исключительно для массажа.
Горчичники ранее использовали при бронхитах, пневмонии. Считалось, что они помогают при сухом затяжном кашле.
Горчичники оказывают местное раздражающее действие. Механизм действия заключается в выделении адреналина в ответ на раздражение. Адреналин в свою очередь усиливает кровообращение и питание в тканях и внутренних органах. А это в свою очередь должно снижать процессы воспаления.
Эффективность этого метода не доказана ни в одном клиническом исследовании. А содержащиеся в горчичниках вещества являются сильными аллергенами и вызывают раздражение кожи.
Анальгин был изобретен в середине прошлого столетия. Прогрессивное на тот момент средство позволяло избавиться от боли, показывало отличные жаропонижающий и противовоспалительный эффекты. Если соберетесь принять таблетку анальгина, ознакомьтесь с противопоказаниями. Лучше заменить анальгин на другие, более безопасные с точки зрения современной медицины, препараты.
Сосудосуживающие средства при насморке появились еще в первой половине 20 века.
При насморке сосуды в носу расширены, слизистая отечна. Это вызывает заложенность носа. Капли сужают сосуды, устраняют отек и дыхание восстанавливается. В инструкции ко всем сосудосуживающим каплям указано, что применять их можно не дольше 3-5 дней.
Сосудосуживающие капли могут вызывать побочные эффекты, в том числе негативно влиять на сосуды мозга, вызывать головные боли, раздражительность.
По современным стандартам лечения врачи при насморке рекомендуют пользоваться спреями с содержанием кортикостероидов, делать промывание носа морской или соленой водой.