Ватно-марлевая повязка — самое доступное и распространенное средство для профилактики гриппа. Однако это недостаточно эффективный метод защиты от заражения.

Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Исследования показывают, что руки не менее 300 раз в день контактируют с выделениями из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы гриппа переходят на руки здоровых людей, а оттуда к ним в нос, глаза, рот. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным.

Рекомендуется снизить число контактов с источниками инфекции. Для этого не следует активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости. Дети должны как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно.

Не прикасаться к глазам, носу и рту.

Возможна профилактика с помощью противовирусных препаратов, но ее эффективность зависит от ряда факторов, таких как индивидуальные особенности, тип вируса и риск, связанный с воздействием. Лекарственные препараты следует принимать только по назначению врача.