-
-
5 опасных инфекций, вызывающих врождённые дефекты у ребёнка
-
Жиры против вирусов: кетодиета помогает справляться с гриппом
-
Как получить дальневосточную ипотеку без первоначального взноса
-
Иммунолог Паршина: гепатит А относится к болезням, передающимся через поцелуи
-
Глава Роспотребнадзора Попова: последствия COVID-19 недостаточно изучены
-
Архив рубрики Иммунология
Иммунолог Крючков назвал 6 причин, почему после прививки не образуются антитела против COVID-19
Вакцинация не гарантирует 100-процентное появление антител. Есть несколько причин, почему иммунная система может не отреагировать на прививку от ковида. Разбираем каждую с иммунологом Николаем Крючковым.
Петербуржец Вячеслав сделал первые две дозы «Спутника V» в январе 2021 года. Затем сдал анализ на антитела, результат не обрадовал — показатели оказались ниже референса.
Отдых во время стресса, витамины без повода и еще две вещи, которые снижают иммунитет
Знаменитый немецкий профессор-вирусолог Хендрик Штрик предупредил, что именно серьезно осложняет жизнь нашей иммунной системе и резко снижает сопротивляемость к инфекциям. Речь всего о четырех вещах.
Главный защитник нашего организма от инфекций — это иммунитет. Если его отключить хотя бы на несколько часов, мы просто будем «сожраны» бактериями, грибами, паразитами и вирусами и совершенно точно погибнем.
Есть и преимущества: профессор рассказал, как угасает иммунитет у тех, кому за 60
Иммунная система человека начинает заметно стареть в возрасте около 60 лет. Что происходит с организмом в это время и какие преимущества дает уставшая иммунка? В своей новой книге об этом рассказывает известный иммунолог.
Наша иммунная система начинает стареть уже с рождения, но наиболее сильно ее усталость проявляется, когда человеку исполняется 60 лет — это в среднем.
Назван простой рецепт для укрепления иммунитета и здоровья сердца
Нутрициолог Шарлотта Мартин призвала каждый день есть измельченные грецкие орехи для профилактики болезней сердца.
По словам Мартин, если в ежедневном рационе заменить часть красного мяса на растительный белок, это существенно снизит риск сердечных заболеваний. Самой подходящей альтернативой мясным продуктам нутрициолог назвала грецкие орехи. По ее словам, если их перемолоть, они будут напоминать по структуре мясной фарш.
Профилактика иммунной системы
Профилактика для иммунитета направлена на восстановление защитных функций организма, а значит делает его более устойчивым к возбудителям болезней. Иммунная система в современный шумный век страдает больше всего. Если человек часто болеет, значит, иммунитет ослаблен. Укрепление зависит от питания, образа жизни и общего настроя.
Иммунная система состоит из комплекса органов и клеток, способных распознавать возбудителей любых заболеваний. Принцип работы системы состоит в уничтожении патогена, негативно влияющего на организм человека. Иммунитет дан природой и с возрастом он либо ослабевает, либо укрепляется.
10 простых асан йоги для повышения иммунитета
Йога очень многогранна, и её рассматривают не только как способ развития гибкости и силы, но и как целую практику для физического и духовного развития человека. Она повышает мышечный тонус, учит работать с дыханием, успокаивает и помогает бороться со стрессом. В целом, это практика, которая делает человека крепче и сильнее. 10 асан для повышения иммунитета — в нашем обзоре.
Йога и иммунитет
Когда некогда болеть: 13 способов укрепить иммунитет
Почему одни люди часто болеют, а другим болезни ни по чём? Исследования, проведённые специалистами из Stanford University, показали, что сопротивляемость организма инфекциям во многом определяется окружающей средой. И если человек ведёт здоровый образ жизни, шансы «быть огурчиком», когда все вокруг чихают и кашляют, на порядок выше.
Как укрепить иммунитет естественными способами?
Роль кишечной микрофлоры в поддержании иммунитета
Про иммунитет многие слышали, но не многие знают: какой же основной орган отвечает за защиту организма? Самым большим иммунным органом человека является пищеварительный тракт — от желудка до кишечника. Его слизистая оболочка содержит около 25% иммунологически активной ткани. Кроме того, примерно 80% иммунных клеток находится в этом органе. Он первым принимает на себя удар различных объектов окружающей среды, содержащих антигены или являющихся ими:
10 рецептов смузи для укрепления защитных сил организма
С приходом холодных деньков мы налегаем на горячие напитки в желании согреться, но от чего ещё не стоит отказываться в зимнюю стужу — так это от смузи. Они могут внести свою лепту в дело укрепления иммунитета и повысить защитные силы организма в период эпидемий и простуд.
Смузи со шпинатом, овсянкой и куркумой
Овсяные хлопья — частый компонент молочно-фруктовых и овощных коктейлей, что неудивительно.
7 рецептов чая для укрепления защитных сил организма: масала, имбирный, из шиповника
Чай — один из любимейших напитков по всему миру. Травяной, чёрный, зелёный, с добавлением сушёных плодов, цукатов, он отлично утоляет жажду, согревает в холода, а ещё укрепляет иммунитет. MedAboutMe приводит 7 рецептов для повышения защитных сил организма.
Польза чая для здоровья
