Новости с меткой лето

Терапевт Гуйдо рассказала как укрепить иммунную систему летом

Терапевт Гуйдо рассказала как укрепить иммунную систему летом

Врач-терапевт Светлана Гуйдо обсудила важность поддержания иммунитета круглый год, даже летом. Она объяснила, что слабый иммунитет может проявляться через частые и длительные болезни, вызванные различными факторами, включая хронические заболевания и ослабление после инфекций.

Для диагностики и лечения слабого иммунитета важно обращаться к врачу, который может назначить необходимые обследования.

Летняя АНГИНА – самые эффективные способы борьбы

Летняя АНГИНА – самые эффективные способы борьбы

Болеть плохо в любое время года. Но особенно обидно простудиться летом. На улице светит яркое солнышко, сезон эпидемий позади, на столе в изобилии свежие витамины, а в горле «кошки скребут» — ангина!

Поможет массаж биологически активных точек, который способствует устранению воспаления и боли в горле.

8 болезней, которые обостряются летом

8 болезней, которые обостряются летом

Болеть неприятно в любое время года, но летом это еще и обидно: вокруг все наслаждаются теплыми солнечными днями и долгими светлыми сумерками, а нам приходится отлеживаться дома и пить таблетки. Поэтому важно знать о коварных болезнях, которые особенно активны в теплое время года — и вовремя принимать меры профилактики. Не болейте, и пусть ваше лето будет по‑настоящему классным!

Ангина летом! Как не заболеть?

Ангина летом! Как не заболеть?

Какие ассоциации возникают у вас, когда слышите слово «ангина»? Наверное, как и у большинства людей: сильнейшая боль в горле, высокая температура, холод, зима… А знаете ли вы, что заболеть ангиной летом, также просто, как в холодное время года? Причём летние ангины, как сообщает медицинская статистика, — вовсе не редкость. С каждым годом всё больше и больше людей обращается к лор-врачу с этой проблемой именно в летний период. Почему возникает ангина в жару? Как защититься от ангины летом и правильно её лечить?

Летняя простуда: методы борьбы

Летняя простуда: методы борьбы

Как легко могут оказаться испорченными жаркие деньки лета! Для этого достаточно всего лишь простудиться. Да-да, и такое летом тоже возможно, ведь почти в каждом офисе, магазине и любом другом учреждении установлены кондиционеры, которые помимо освежающей прохлады способствуют возникновению сквозняков. Также наши наряды не всегда соответствуют погоде. Таким образом, в летней простуде нет ничего удивительного. Главное – научиться бороться с ней

Как повысить иммунитет ребенка летом

Как повысить иммунитет ребенка летом

Педиатры советуют раздевать как «капусту», мыть нос и гулять под дождем. Лето — самое время подготовить организм ребенка к сезону простуд. Ведь чтобы иммунитет по-настоящему усилился, необходима не одна неделя «тренировок». О пяти главных правилах, которые помогут повысить защитные силы детского организма, нам рассказали наши эксперты: Татьяна Вакуловская, педиатр, директор КНП «Центр первичной медико-санитарной помощи №4 Деснянского района столицы», и Михаил Курик, директор Украинского института экологии человека, руководитель отдела эндоэкологии человека.

Простуда — «подводный камень» лета

Простуда — «подводный камень» лета

Насморк, ОРВИ, ангина, грипп зимой — дело, вобщем-то, обычное. Какая зима без простудных заболеваний? Морозы, ледяной ветер, снег, ослабление иммунитета являются объективными причинами заболеть. Но часто мы умудряемся подхватить простуду в летнюю жару. И это — несмотря на то, что летом всевозможные овощи и фрукты «питают» нас витаминами, а погода радует теплом. Специалисты отмечают, что основная причина летних простуд — также ослабление иммунитета. Только в жару его снижает не холод, а солнце (загар — удар по иммунной системе) и необходимость приспосабливаться к новым условиям.

Простуда летом — чем лечить и как избежать

Простуда летом — чем лечить и как избежать

Простыть летом – это очень неприятно и даже обидно. И, тем не менее, это иногда случается практически с каждым из нас. Существуют ли какие-то поправки на жару при лечении простуды в летнее время года? И уместно ли летом кутаться в шерстяной шарфик и пить горячие чаи? Об этом и поговорим.
ПОЧЕМУ МЫ ПРОСТЫВАЕМ ЛЕТОМ?

Простуда – это просторечное название острых респираторных заболеваний(ОРЗ). Причиной простуды является вирусная или бактериальная инфекция, которая развивается, как правило, на фоне переохлаждения. Но сильно переохладиться летом достаточно проблематично.

Озера – хороший выбор отдыха

Озера – хороший выбор отдыха

Лето. Жара. Долгожданный отпуск. Прочь от шумных улиц и смога.

И тут, как райский уголок для усталых горожан открывается Шацкое поозерье. Тридцать его прозрачных озер, которые встретят своих гостей чистым воздухом, запахом хвои, разнообразием флоры и фауны.

Расположен этот рай в Украине, в Волынской области, между двумя реками – Припятью и Западным Бугом. Самое большое озеро — Свитязь, которое еще называют «Украинским Байкалом».

5 самых полезных фруктов и ягод

5 самых полезных фруктов и ягод

Летний период — самое подходящее время для того, чтобы увеличить в своем рационе количество ягод и фруктов. Наиболее полезными из них являются следующие:

1. Яблоко. Один из самых полезных фруктов, содержит в своем составе большое количество флавоноидов и антиоксидантов, способствующих снижению риска развития астмы и диабета, а также пектина и полифенолама, помогающих работе сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.