В наше время сохранить здоровье и бодрость духа довольно сложно. Плохая экологическая обстановка, стрессовые ситуации, болезни и вирусы не способствуют укреплению иммунитета. В результате этого снижается и уровень работоспособности человека. Повысить иммунитет и работоспособность поможет народная медицина.

Итак, если вы чувствуете упадок сил, то необязательно бежать в аптеку за витаминами и антидепрессантами. Существует множество народных рецептов, которые помогут поправить здоровье, улучшить настроение.