Сегодня в СМИ
Listis
В мире
Новости с меткой способы профилактики
Готовимся к схватке с гриппом: главные профилактические меры
В борьбе с таким опасным противником, как грипп, лучший вариант — качественная и эффективная профилактика. Ведь ни для кого не секрет, что предупреждение заболевания гораздо лучше его лечения.
1. Самое первое и, пожалуй, главное средство защиты — формирование иммунитета к вирусу гриппа. Достигается это путем вакцинации. Вакцин от гриппа на сегодня известно много. Главное требование к ним — обновленная формула. К сожалению, прививка не защищает от заболевания гриппом — заболеть вы рискуете так же, но болезнь пройдет гораздо легче, и осложнений после гриппа не получите.
Лучшее средство от простуды – любовь
Активная сексуальная жизнь предотвращает появление простудных заболеваний. Это установили психологи Карл Чарнетск и Френсис Бренно из Университета Уилкинса в штате Пенсильвания.
Согласно их исследованиям, у людей, которые занимаются сексом один-два раза в неделю, уровень иммуноглобулина в крови выше. Согласно другому исследованию, проведенному британским Университетом в Бристоле, сексуальная активность также является хорошей профилактикой инфаркта. Кроме того, у мужчин сексуальная активность положительно сказывается на работе памяти и снижает риск инсульта.
Чем опасен грипп В и как им не заразиться?
Грипп всегда мощно атакует: начинается сильная головная боль, резь в глазах, ломота во всем теле, озноб, потливость.
Руководитель Роспотребнадзора Анна Попова сообщила, что скоро на смену сезонному вирусу H3N2 придет грипп В. Что это за вид гриппа и как им не заразиться.
Чем отличается грипп B от других видов гриппа?
Герпес: подарок на всю жизнь
Все мы рано или поздно сталкиваемся с этим неприятным диагнозом так сказать «лицом к лицу». На это есть объективные причины: по данным Всемирной организации здравоохранения, до 90% людей на Земле являются носителями вируса герпеса. Фактически, оставшиеся 10% составляют дети до 3-4 лет, потому что именно после этого возраста большинство малышей попадает в общественную среду, например в детский сад, и также заражаются.
Некоторые люди отрицают, что они являются носителями вируса герпеса или когда-нибудь мучались от этой инфекции.
Чтобы защититься от простуд: избавьтесь от дисбактериоза и укрепите иммунитет
Сейчас время «разгула» различных простуд. Чтобы пережить его без проблем, нужно всеми силами укреплять иммунитет. Что только не идет в ход для этой цели: и обливания, и поедание чеснока в невероятных количествах, и гимнастика позвоночника. Но мало кто знает, что больше всего сильному иммунитету способствует «крепость» живота. Все дело в том, что более 70% клеток иммунной системы находится в кишечнике. Кроме того, там живут бактерии, убивающие «плохие» микробы, которые атакуют наш организм, провоцируя большинство инфекций. Еще «солдаты» кишечника поддерживают иммунные клетки и вырабатывают для нас ценные аминокислоты и витамины.
Как защититься от простуды
Травы и водолечение могут быть вашим лучшим союзником во время сезона простуд – они помогают укрепить иммунитет, и даже если вы заболеете, смягчат симптомы гриппа или ОРВИ.
Американские эксперты рекомендуют пить настои трав по группам крови. Они считают, что лекарственные грибы и китайские народные «энерготоники» наиболее эффективны для обладателей третьей группы крови. Эхинацея будет полезной для обладателей второй группы, особенно в сочетании с канадским желтокоренем. Использование женьшеня оправдано для людей с первой группой крови. А обладателям уникальной четвертой группы натуропаты из США советуют пить элеутерококк.
Чтобы не заболеть гриппом, надо есть больше рыбы и горячего супа
В связи с распространением гриппа и простудных заболеваний польские диетологи дают советы о том, как нужно правильно питаться в холодное зимнее время, чтобы не подставить себя под удар инфекции и простуды.
По мнению специалистов из института диетологии, необходимо отказаться от потребления мяса /особенно жирного/ или хотя бы сократить его и увеличить в своем дневном рационе долю рыбы. Рыба, напротив, должна содержать много жиров, полезных для организма. Тут хорошо подойдет лосось, макрель или палтус.
О профилактике внебольничной пневмонии
В Республике Алтай ежегодно регистрируются более 700 случаев внебольничных пневмоний. В 2016 году в регионе зарегистрировано 797 случаев заболевания внебольничными пневмониями, на долю детского населения приходится 25% (203 случая). Внебольничная пневмония регистрировалась среди детей разных возрастов, даже среди детей в возрасте до года (24 случая, что составляет 12% от количества заболевших детей).
Из 797 случаев внебольничной пневмонии 44 закончились летальным исходом. Среди этих 44 случаев с летальными исходами регистрировались пневмонии и среди лиц,
Как не заразиться гриппом в сезон эпидемий
Мало кто любит осенне–зимний сезон. Да и за что его любить–то? Дожди вперемежку со снегом, слякоть, гололед, неизменно серое небо и вечные спутники ненастья — грипп и ОРВИ.
Однако если плохую погоду «отменить» нам не по силам, то вот не допустить сырости и слякоти в собственном организме вполне возможно. Как это сделать? Выставив за ворота всех инфекционных агентов! Мы расскажем вам, как уберечься от инфекций в сезон эпидемий.
«Ворота инфекции» – этот термин очень метко определяет «локацию», через которую в наш организм проникают коварные бактерии.
Мероприятия по профилактике гриппа и ОРВИ в школе и детском саду
ОРВИ является острым вирусным заболеванием, которое передается воздушно– капельным способом. Характеризуется воспалением верхних дыхательных путей.
О начале гриппа свидетельствует резкий подъем температуры тела, сухой кашель, першение в горле. Затем появляются симптомы общей интоксикации: озноб, боли в голове, мышцах, глазных яблоках. Когда снижается температура, обычно начинается насморк. Легкое протекание длится до пяти дней.
