-
-
Терапевт Кондрахин рассказал, как выявить у ребенка пневмонию по щекам
-
Эксперт: вирус птичьего гриппа может создать новый вирус, от которого у людей нет защиты
-
Арбидол очистит жировую ткань от коронавируса
-
Врач объяснила, помогают ли физические упражнения быстрее выздороветь от простуды
-
Реабилитолог Одинцев подсказал 10 вещей для укрепления иммунитета
-
Новости с меткой укрепить иммунитет
Комаровский назвал десерт, реально укрепляющий иммунитет
Популярный врач Евгений Комаровский рассказал о неожиданном эффекте от популярного лакомства, которое наоборот многие считают опасным.
Так, по мнению доктора Комаровского, на укрепление иммунитета положительно влияет регулярное употребление мороженого.
Как объяснил Комаровский, холод, воздействуя на миндалины, способствует общему укреплению состояния полости рта. Поэтому именно мороженное может помочь укрепит иммунитет.
Доктор Комаровский: это единственный способ укрепить иммунитет
Врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал, что укрепить иммунитет, сидя на диване, с помощью каких-либо таблеток, невозможно. Единственный способ это сделать подразумевает выполнение ряда условий.
— Укрепление иммунитета — это физические нагрузки, отсутствие вредностей в питании, избытка сахара, отсутствие лишнего веса, отсутствие стрессов, отсутствие стерильности, потому что наша иммунная защита должна постоянно контактировать с кучей бактерий; это регулярные положительные эмоции, это регулярный секс, — сообщил врач в Instagram.
Врач рассказала, как укрепить свой иммунитет во время самоизоляции
Полноценный сон помогает иммунитету человека, а конфеты и булочки снижают иммуноответ организма, рассказала РИА Новости врач-диетолог поликлиники номер 1 управделами президента Вера Шарошкина.
«Очень важный фактор для нашего здоровья и иммунитета — это полноценный сон, во время которого вырабатывается мелатонин. Нужно уделять внимание сну не менее 6 часов в сутки, большинству нужно 7-8 часов», — сказала она.
Секс помогает укрепить иммунитет в условиях эпидемии, советуют врачи
Как отмечает «Новости Mail.RU», иммунолог, академик Российской академии наук Валерий Черешнев подчеркивает: секс способен укрепить иммунитет. Чего не скажешь о крепком алкоголе.
«Секс — почему нет? Это одна из разновидностей снятия психологического напряжения. В определенном возрасте у человека есть такая потребность: это мощнейшая разрядка, так что, для иммунной системы это безусловная польза. А вот от крепкого алкоголя сплошной вред: он ослабляет иммунитет и может способствовать ухудшению состояния здоровья.
Как укрепить иммунитет: рассказала врач
Специалист-терапевт Оксана Драпкина объяснила, какие меры помогут укрепить иммунитет.
По словам эксперта, наукой не доказано, что прием витаминов может существенно повлияет на смертность при заболевании. Тем не менее Оксана Драпкина советует пить витамин С «в краткосрочной перспективе».
Также специалист рекомендует тем, кто решил самоизолироваться, следить за режимом труда и отдыха, вовремя ложиться спать и просыпаться в одно и то же время
6 лучших питательных веществ для укрепления иммунной системы в сезон коронавируса
В текущий сезон наша иммунная система сражается с возбудителями гриппа, простуды, коронавируса, но питание вносит существенный вклад в защиту организма от негативных внешних воздействий, – об этом пишет издание Fit for Fun.
Витамин С. Повышенная доза вещества не работает в качестве профилактики респираторной инфекции, но сократить ее продолжительность может. Особенно хороши в этом плане плоды шиповника. Также полезны перец, капуста, цитрусовые, ягоды, яблоки.
Медики назвали продукты, укрепляющие иммунитет
В связи с эпидемией коронавируса многие люди задумываются о повышении иммунитета. Врачи рассказали, какие продукты помогут укрепить защитные силы организма.
Корень имбиря богат витаминами и микроэлементами, что сказывается на иммунной системе. Продукт необходимо натереть, добавить мед, лимонный сок, курагу и принимать по 2-3 ложки в сутки. Хорошим эффектом обладают приправы, например, куркума корица, лавровый лист и перец. Фитонциды и эфирные масла, содержащиеся в чесноке и луке, препятствуют попаданию бактерий в носоглотку, тем самым обеззараживая организм. Сок алоэ в своем составе имеет витамины группы B, E, C и аминокислоты, которые ускоряют обмен веществ.
Угроза коронавируса: 6 привычек, способных убить ваш иммунитет
Для иммунитета каждого человека сегодня настало напряженное время – коронавирус проверяет его на прочность, а некоторое привычки могут убить иммунную систему, что делает заражение суровой реальностью.
Как сообщает healthinfo, привычки, способные ослабить иммунитет, повысив угрозу коронавируса, были названы экспертами в журнале Fit for Fun. В их перечень вошли следующие обстоятельства.
Нездоровое питание. Привычка есть картофель фри, чипсы, шоколадные конфеты и батончки, фастфуд, жирные продукты готового производства способствуют тому, что организм не получает в нужном количестве питательные вещества, укрепляющие иммунитет, – витамины и минералы
Шесть источников пробиотиков для укрепления иммунитета
Для восстановления и укрепления иммунной системы лучше предпочесть лекарственным средствам натуральные пробиотические источники.
Об этом рассказали немецкие медики.
По их словам, пробиотики, будучи живыми микроорганизмами, по-особенному важны для организма человека: они способствуют здоровой кишечной флоре и, таким образом, могут помочь защитить организм от вредных веществ и инфекций.
Здоровье без лекарств: действенные советы по питанию для укрепления иммунитета
Что же является главнейшей составляющей здоровья любого человека – ребенка или взрослого, женщины или мужчины? Конечно — это иммунитет. Как сообщает health info, чтобы не болеть, нужно восполнять недостатки конкретных микро- и макроэлементов, принимая их с пищей – и никакие лекарства не понадобятся, потому что здоровье будет в порядке.
Главные защитники и строители нашего иммунитета — железо, медь, йод, цинк, марганец, кобальт, молибден, селен, калий.
