-
-
Эксперт заявил, что лихорадка Марбург может передаваться от человека к человеку
-
Россиянам назвали помогающие бороться с вирусами и инфекциями добавки
-
В РФ число заболевших гриппом за неделю выросло на 4,6%
-
10 советов, как повысить иммунитет естественным путём
-
Терапевт Кондрахин рассказал, как выявить у ребенка пневмонию по щекам
-
Новости с меткой весна
Врач Терещенко рассказала, что надо добавить в рацион весной, чтобы помочь иммунитету
В начале весны организм подвержен стрессу, а иммунитет ослаблен. В такие периоды иммунной системе поможет работать более эффективно сбалансированный рацион. Что нужно добавить в свою тарелку, чтобы организму было проще сопротивляться вирусам?
Весна — время обновления и… обострения хронических и скрытых болезней. Нередко на ослабленный темным временем года и перенесенными заболеваниями иммунитет как раз весной обрушиваются новые напасти и проявляются неожиданные «болячки». Способствуют этому и перепады температуры, и желание поскорее переодеться в легкую одежду.
Иммунолог Ермакова: весной на губах может проявиться герпес
Иммунолог Злата Ермакова: весной многие люди могут пострадать от обострения герпеса – виновника неприятных высыпаний на губах.
Иммунолог Ермакова напомнила, что вирус герпеса находиться в «спящем» состоянии у подавляющего большинства взрослого населения.
Квашенная капуста, корнеплоды и другие продукты — укрепляем иммунитет
Март — тяжелый месяц для организма — витамины на нуле, солнечного света не хватает. Эти продукты помогут укрепить иммунитет к весне.
Квашенная капуста
«В банках с квашеной капустой витаминов достаточно много. Всего 200 г квашеной капусты дадут половину дневной потребности в витамине C — одном из самых важных для иммунитета, много витамина B6 — он помогает усваиваться белкам. Минералы: калий, магний, железо, цинк.
Продукты, которые укрепляют иммунитет. Почему их надо есть весной?
Весной наш организм больше всего нуждается в помощи. Запас питательных веществ за зиму снизился, да и вирусные инфекции, так же нанесли ущерб нашему иммунитету. По этой причине надо восполнить недостаток полезных веществ в организме.
Не забудьте подписаться на наш канал! У нас много полезных советов! Ставьте лайки, нам будет приятно!
Как избежать весеннего авитаминоза
Обеспечивать организм витаминами нужно ежедневно.
Почти каждый из нас с началом весны начинает испытывать апатию, сонливость, безразличность и даже обострение старых недугов – так проявляется нехватка витаминов в организме.
«Стоит сразу оговориться, что обеспечивать организм витаминами нужно ежедневно, а не раз в какой-то период. Хотя в начале сезона мощная витаминизация (но без «перебора») не повредит, а только укрепит иммунитет и придаст бодрости.
Врачи рассказали, как помочь иммунной системе весной
Академик, научный руководитель института аллергологии и клинической иммунологии, заведующий кафедрой клинической иммунологии и аллергологии МГМУ имени Сеченова Александр Караулов рассказал о том, как помочь иммунной системе, не обращаясь к врачам.
— В холодное время года повышается активность воспалительных генов, а организму приходится постоянно отражать атаки патогенных микроорганизмов. Это изменяет характер иммунного ответа и требует внимания к заболеваниям, которые связаны с его нарушениями, — заявил он.
Вирусная инфекция парагрипп весной
Вирусы парагриппа вызывают 20% острых респираторных заболеваний у взрослых, а у детей — почти треть всех простуд. Болезнь чаще всего проявляется в сезон эпидемий: как правило, люди болеют осенью и в холодные месяцы весны. В большинстве случаев вирусная инфекция переносится достаточно легко и не вызывает осложнений. Однако если парагриппом заболел ребенок, ему потребуется особый уход, поскольку болезнь может спровоцировать круп — приступ удушья. Как распознать заболевание и правильно лечить этот вид ОРВИ.
Вирусная инфекция парагрипп весной
Вирусы парагриппа вызывают 20% острых респираторных заболеваний у взрослых, а у детей — почти треть всех простуд. Болезнь чаще всего проявляется в сезон эпидемий: как правило, люди болеют осенью и в холодные месяцы весны. В большинстве случаев вирусная инфекция переносится достаточно легко и не вызывает осложнений. Однако если парагриппом заболел ребенок, ему потребуется особый уход, поскольку болезнь может спровоцировать круп — приступ удушья. Как распознать заболевание и правильно лечить этот вид ОРВИ.
Как восстановить силы после зимы?
Весенний период довольно непростой для организма. Нехватка витаминов и минералов, недостаток солнца и прогулок на свежем воздухе, низкая физическая активность в зимний период не лучшим образом влияют на самочувствие. Что уж говорить об эмоциональном состоянии — трудно сосредоточиться и настроить себя на работу. В таких условиях заряд бодрости просто необходим. Повышение защитных сил и работоспособности организма — один из способов не выпадать из рабочего графика. И добиться этого можно с помощью
Диетологи рассказали, какие напитки быстро поднимут иммунитет весной
Поднять иммунитет весной, когда натуральных витаминов в виде фруктов и овощей довольно мало, помогут вкусные ароматные напитки.
Повышать иммунитет нужно в свое удовольствие, потому, по словам эксперта, чашечка ароматного имбирного чая будет очень кстати. Его пряный запах поможет быстрее расслабиться, согревающий эффект быстро повернет мысли в домашнее русло, ну а его целебные свойства защитят от бактерий и вирусов. Это очень мощное обеззараживающее средство, применяемое в народной медицине многих стран.
